1.原料：海帶(洗淨浸泡)、綠豆(溫水浸泡)；

2.將新鮮海帶200克洗淨，切成細絲，用開水燙一下，撈出，控淨水；

3.大米30克、綠豆60克、陳皮6克分別洗淨；

4.砂鍋內倒入清水1000ml，加入大米、綠豆、海帶、陳皮，大火燒開；

5、用文火煮至綠豆開花，加入冰糖即可食用。如果不喜歡甜湯，也可以用少許鹽代替。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。