本篇文章給大家談談豬肺湯,以及豬肺湯的功效與作用對應的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站!
食材:豬肺:250克;白蘿卜:250克;豬排骨:250克;料酒:3勺;鹽:1.5勺;薑:1塊;蔥:1根;八角:1個。
方法/步驟:
1、豬肺清洗幹淨後,放入鍋中添加適量清水,放入薑片,料酒2勺燒煮去腥味。
2、水煮過的豬肺會慢慢變小變緊致。
3、煮好的豬肺切成片放盤中待用。
4、準備排骨,用刀剁成小塊,鍋中放入排骨添加適量清水,水燒開煮幾分,去排骨血水和腥味兒。
5、白蘿卜去皮洗淨切成塊待用。
6、準備一口砂鍋,焯水的排骨倒入砂鍋中。
7、切好的豬肺一起倒入砂鍋中。
8、薑片、八角這些調料放入砂鍋裏,加入2勺鹽提味。
9、加入1勺料酒去腥。
10、倒入適量清水,水量不要太多,水剛剛把肉類蓋過即可。
11、將砂鍋放在電陶爐上,開火慢慢燉煮一個小時。
12、一個小時後,倒入切好的蘿卜塊,蓋上砂鍋蓋,再燉10多分鍾蘿卜熟透就可以了。
13、最後美味的豬肺湯就做好了。
廣東豬肺湯的做法
用料:菜幹1小把、南北杏適量、新會陳皮適量、豬肺1個、玉米1根、胡蘿卜1根、無花果適量、薑片適量、鹽適量、油適量
1、豬肺買回來後衝洗一下,然後切成適量大小;
2、把切好的豬肺冷水下鍋,煮開,把豬肺裏麵的氣泡煮出來,需時10-15分鍾左右;
3、把豬肺過冷水洗淨,再次入鍋煮一次,這次應該就沒什麽氣泡了,再次過水洗淨,瀝幹備用;
4、菜幹提前泡發,洗淨,瀝幹(仔細處理幹淨菜幹裏的沙子);
5、然後把胡蘿卜去皮,切滾刀塊,玉米切成段備用;
6、將南北杏和新會陳皮洗淨,蜜棗和無花果洗淨後可以用刀稍為切一下方便出味;
7、然後把所有處理好的食材加入煲中,除了鹽;
8、在電飯煲裏放入適量清水(浸泡過麵即可);
9、大火煮開後轉小火煲約2個小時,食用前加鹽調味。
豬肺湯這樣做最好喝,營養均衡增強免疫力,怎麽喝都不夠!
hello大家好本期我跟大家分享魚腥草豬肺湯。首先我們準備新鮮的豬肺一副,然後用水管對著氣管灌入青水,灌滿清水之後用牙簽將其戳出小洞,這一步的目的是循環出風中的髒水,灌水滿之後再到處反複灌洗十遍以上,中途可以擠壓肺,讓其速循環,直到清洗成粉紅色或者白色為止。下一步開始初加工,首先將豬肺氣管相依附的淋巴取下,淋巴不適合食用所以必須剔除幹淨。
下一步開始準備輔料。準備生薑兩塊拍散之後備用。準備小蔥幾個挽成節備用。下一步開始抽水,首先在鍋中加入大半鍋清水,然後加入準備好的薑蔥,將豬肺水下鍋焯水十分鍾。這一步的目的是將豬肺定型。中途加入適量的白酒,大火燒開之後再撇去浮沫,十分鍾之後將豬肺撈出。
然後將豬肺改刀切成小塊,這一步的目的是讓豬肺能夠充分焯水。將豬肺切好之後準備再次焯水,然後鍋中加入適量的清水,將切好的豬肺下鍋焯水十分鍾。中途繼續加入適量的白酒去腥,十分鍾之後撈出。撈出之後放入清水中清洗兩遍,這一步的目的是去除豬肺中的髒東西。
然後將豬肺切成小片備用,切成小片之後加入食用鹽一小把。加入少許白醋,然後抓起五分鍾備用。這一步的目的是去除異味。五分鍾之後加入清水投洗幹淨即可。
下一步開始準備輔料,準備生薑一小塊拍散之後備用,準備折耳根200克備用。首先我們在鍋中加入適量的清水,再加入處理好的豬肺下鍋,中途加入幾根小蔥,大火燒開之後撇去浮沫,大火燒開之後轉中小火煮90分鍾。這一步的目的是把他熬至濃白。煮至40分鍾的時候撈出小蔥。再加入折耳根煮十分鍾之後開始調味。加入適量的食用鹽,加入一勺胡椒粉,調味汁後即可出鍋。一道營養豐富的豬肺湯就製作完成
豬肺煲湯,首先是清洗豬肺,然後將衝洗幹淨的豬肺放入熱水中焯幾分鍾之後撈起,最後就可以入鍋煲湯來吃了。豬肺煲湯,可以加入青橄欖、菜幹、雪梨、杏仁、羅漢果以及霸皇花等材料一起熬湯。