茶適合哪個季節喝（茶什麽季節喝好）

1、春季：春季在五行中屬木，五髒中肝髒也屬木，此季節養生以養血、護肝為主，可以適當喝綠茶、金銀花茶、白菊花茶、枸杞茶等，從而保護、滋養肝髒，保衛體內陽氣等；

2、夏季：夏季氣候炎熱、陽氣亢盛，暑熱濕邪盛，以清熱養心為主，可以適當喝具有健脾利濕、清熱消暑等作用的茶，如薄荷茶、百合花茶、五味子茶等。而在長夏，此時以健脾為主，可以適當喝丁香茶、紅茶等，從而健脾、暖胃、養胃；秋季肺髒容易遭受燥邪、寒邪的侵襲，所以該季節以養肺為主，可以喝烏龍茶、菊花茶等清熱解毒、潤肺降燥。

3、冬季：冬季五行屬水，與腎髒相應，所以應以補腎為主。並且冬季天氣寒冷，容易損傷陽氣，也應適當補益陽氣，此時可以根據自身情況選擇白茶、紅茶等。茶的種類不是一成不變的，不隻要考慮季節的影響，還需考慮個人體質、既往是否患有疾病等，如燥熱體質的人可以喝綠茶等以降燥下火，胃潰瘍患者不宜喝茶等。另外，不能將調理身體完全寄托在喝茶上，如有身體不適，仍然需要盡快就醫，並且盡量不要喝隔夜茶、不宜喝過多濃茶等。

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